Hệ Thống Chuỗi Nha Khoa Uy Tín Hàng Đầu Việt Nam hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Trong thời gian mọc răng khôn thì ăn gì cho đỡ đau?

0 comment December 4, 2016
Câu hỏi:

Chào bác sỹ Paris! Xin tư vấn giúp em là trong khi mọc răng khôn thì ăn gì tốt nhất, hỗ trợ giảm đau được ạ? Em đang mọc răng khôn, bị đau nhức dữ dội, hàm không thể há to được nên ăn uống rất khó khăn, nhiều khi cơm bị trôi sang chỗ lợi răng khôn rất phiền phức và khó chịu. Mong bác sỹ tư vấn giúp để em có thể trải qua quá trình mọc răng được an toàn và dễ chịu nhất ạ! Chân thành cảm ơn bác sỹ! (Trần Thu Trang – Hà Nội)

Trả lời :

Chào bạn Thu Trang!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc: “Trong thời gian mọc răng khôn thì ăn gì cho đỡ đau?” của bạn, Nha khoa Paris xin được giải đáp cụ thể như sau:

Mọc răng khôn thì ăn gì

Mọc răng khôn nên ăn gì cho đỡ đau nhức?

Có thể nói, mọc răng khôn là một trong những biến cố đáng nói về mặt cảm giác cũng như là cho sức khỏe của hàm răng về lâu dài.

Cơn đau do mọc răng khôn gây ra khá dữ dội, có thể kéo theo rất nhiều những phiền phức, khó chịu cho người mọc răng. Nguyên nhân chủ yếu là do răng khôn mọc muộn nên mới gây ra tình trạng này.

Bởi vậy nên quan tâm đến vấn đề mọc răng khôn thì ăn gì sẽ có thể giúp bạn trải qua thời kỳ mọc răng an toàn và dễ chịu hơn.

Mọc răng khôn thì ăn gì cho đỡ đau?

Chú ý đến vấn đề ăn uống không chi giúp giảm cơn đau, tránh ảnh hưởng đến răng khôn, tránh làm tăng cảm giác khó chịu, đồng thời vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Có 3 điều cần chú ý về ăn uống khi mọc răng khôn, không chỉ là mọc răng khôn thì ăn gì mà còn là tránh những món ăn gì và cách ăn ra sao là tốt nhất. Bạn theo dõi những lưu ý cụ thể sau đây nhé!

Mọc răng khôn ăn gì là tốt nhất?

+ Ưu tiên cho nhóm các thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn để dù chỉ ăn ít hơn nhưng vẫn đủ chất như bình thường.

+ Lên thực đơn các món ăn dạng lỏng mềm như cháo, súp các loại, sữa, canh,… Mỗi ngày bạn có thể nấu với các nguyên liệu khác nhau đi kèm như gà, thịt, bò, tôm cua, cá kết hợp cả ngũ cốc và rau quả nấu lẫn với nhau.

+ Không quả qua nhóm chất xơ và cung cấp vitamin như rau củ quả. Đối với rau xanh, để dễ ăn có thể nấu chín mềm, cắt nhỏ hoặc nghiền để ăn. Đối với hoa quả có thể chế biến thành nước ép, sinh tố vừa hạ nhiệt cơn đau, vừa dễ dùng và tốt cho sức khỏe.

+ Chú ý chọn các món ăn có tính mát để hỗ trợ giảm cơn đau mọc răng khôn.

– Nên tránh các món ăn nào khi mọc răng khôn?

Khi răng khôn đang mọc, xương hàm và nướu đều ở trong tình trạng dễ kích ứng và rất nhạy cảm. Cho nên tốt nhất nên tránh các món ăn mà hàm răng phải làm việc quá nhiều hoặc có tính nóng , dễ gây kích thích làm tăng cảm giác đau cho răng khôn.

+ Tránh đồ ăn cứng, quá dẻo, dai, và cay nóng như ớt, tiêu, kẹo cứng, kẹo dẻo, xương, thức ăn giòn,…

+ Tránh những món ăn quá nhiều tinh bột để tránh giắt nhét vào lợi răng khôn, những món ăn có tính tăng sự phù nề như sôi, thịt gà,…

Nếu tuân thủ những chú ý trong ăn uống trên đây thì bạn có thể trải qua thời kỳ mọc răng khôn dễ chịu hơn nhiều.

Nhưng cần đặc biệt lưu ý bạn là nếu mức độ đau quá dữ dội, không thể ngủ được thì có thể dùng thuốc giảm đau đặc trị. Trong trường hợp thuốc cũng không có tác dụng thì nên đi thăm khám sớm. Khả năng răng mọc ngầm hoặc có thể nguy hiểm cần khắc phục sớm. Trong những tình huống đó thường là sẽ chỉ định nhổ răng khôn. Bởi vì dù sao chiếc răng này cũng không có chức năng gì quan trọng đối với răng.

Việc nhổ răng khôn cần được thực hiện tại Nha khoa uy tín, có bác sỹ giỏi vì đây là ca nhổ răng khó, phức tạp và có xâm lấn cắt rạch.

Nếu bạn cần được hỗ trợ tư vấn thêm về vấn đề mọc răng khôn thì ăn gì hoặc muốn được thăm khám cắt cơn đau và nhổ răng khôn an toàn nhất, có thể liên hệ tới Trung tâm theo các thông tin dưới đây, bác sỹ sẽ tư vấn tận tình nhất cho bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ!

Ý kiến của bạn

Bạn đang xem: Trong thời gian mọc răng khôn thì ăn gì cho đỡ đau? trong Răng khôn


X