HỆ THỐNG CHUỖI NHA KHOA UY TÍN TOÀN QUỐC - TIÊU CHUẨN PHÁP hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc

March 15, 2018

Nghiến răng là thói quen xấu trong giao tiếp và về lâu về dài sẽ hình thành tật nghiến răng ban đêm. Khi nghiến răng không được kiểm soát thì có thể gây ra những hiện tượng mòn men răng, răng lệch khớp cắn, sai khớp thái dương… Cùng tìm hiểu cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ngay bên dưới. 

1/ Vì sao bạn thường nghiến răng khi ngủ?

Nghiến răng về đêm là hiện tượng hai hàm siết và ghiền vào nhau quá mức phát ra tiếng động, đối khi người nghiến sẽ không thể kiểm soát được ngay cả khi còn thức. Người bệnh sẽ có cảm gác nhức mỏi, ê ẩm hai hàm vào sáng hôm sau, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Để tìm ra cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ta cần nhận biết được những nguy nhân khiến bạn nghiến răng không ngừng.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 1

Chữa bệnh nghiến răng khi ngủ hay ngay cả khi thức

Nguyên nhân gây ra hiện tượng nghiến răng này cho đến nay vẫn chưa được xác định một cách rõ ràng và chỉ qua thăm khám cụ thể của nha sỹ mới có thể xác định được nghiến răng do đâu để từ đó có cách điều trị phù hợp nhất:

– Răng mọc lệch, sai khớp cắn

Khi các răng hàm trên và hàm dưới mọc lệch lạc làm răng không được thẳng hàng, không khít khi khép 2 hàm răng cho nên chỗ tiếp xúc giữa 2 hàm răng không tốt, không ăn khớp với nhau thì khi ngủ do vô thức 2 hàm răng sẽ có xu hướng cọ sát vào nhau, nghiến chặt lại.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 2

Căng thẳng cũng là một nguyên nhân dẫn đến nghiến răng khi ngủ

– Tâm lý không tốt và thường xuyên căng thẳng

Stress hoặc lo lắng, hồi hộp thái quá, thần kinh căng thẳng, chịu nhiều áp lực trong công việc cũng làm cho tật nghiến răng khi ngủ trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm.

– Lạm dụng chất kích thích

Uống nhiều rượu, đồ uống có cồn, cà phê, hút thuốc lá… Ngoài ra, nghiến răng còn có thể do tác dụng phụ của một số thuốc gây nên như thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc trị suy nhược cơ thể.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 3

Sử dụng nhiều chất kích thích gây tác dụng nghiến răng khi ngủ

– Bệnh lý răng miệng chưa được xử lý 

Viêm nha chu, co cứng các cơ hàm, viêm khớp thái dương hàm có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng nghiến răng khi ngủ. Các bệnh lý này cần được phát hiện và điều trị sớm, nếu không tình trạng mòn men, thậm chí hỏng răng là điều hoàn toàn có thể xảy ra.

– Bệnh lý toàn thân:

Nghiến răng khi ngủ còn có nguyên do nằm ở chức năng ở hệ thần kinh trung ương trong cơ thể bị rối loạn. Trẻ em bị suy dinh dưỡng, người già sức khỏe yếu, người bị thiếu hụt canxi trong cơ thể.

2/ Tác hại của tật nghiến răng khi ngủ

Mòn men răng  là hệ lụy đầu tiên mà nghiến răng khi ngủ gây nên. Khi hai hàm siết vào nhau trong một thời gian dài thì  tuỳ theo thời gian nghiến răng thì phần tiếp xúc dần dần sẽ bị mòn đi, để lộ phần ngà, đây chính là nguyên nhân khiến cho răng nhạy cảm với thức ăn nóng và lạnh hoặc những thực phẩm chứa nhiều axit.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 4

Nghiến răng trong thời gian dài sẽ gây mòn men răng – cách chữa bệnh nghiến răng

Khi nghiến răng khi ngủ mạnh và nhiều có thể làm cho bệnh nhân bị đau nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai, có thể bị gãy răng…

Nếu tật nghiến răng này kéo dài mà không được điều trị kịp thời sẽ sẽ rất có hại cho răng và cơ hàm như sâu răng, hôi miệng, gãy răng và nghiêm trọng hơn là có thể gây biến đổi hình dạng khuôn mặt, khiến bạn trông già nua hơn.

3/ Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm hiệu quả nhất

Nếu nguyên nhân nghiến răng do stress thì bạn nên lưu ý cần thoải mái tinh thần trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và đủ 8 tiếng/ngày. Tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế ánh sáng, tiếng ồn để có một giấc ngủ ngon.

Ngoài ra, cách chữa bệnh nghiến răng đơn giản cần thực hiện chế độ ăn uống phải đầy đủ chất dinh dưỡng, nên tăng cường bổ sung sữa, các loại thực phẩm ngũ cốc, nhiều loại rau xanh và hoa quả. Tuyệt đối không sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá và những chất có tính kích thích khác.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 5

Bổ sung thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Bên cạnh những mẹo vặt chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm từ phương pháp dân gian thì hiệu quả sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân của tật nghiến răng cụ thể là gì, tuy nhiên, chúng ta cũng có thể điều trị thông qua biểu hiện trực tiếp mà làm một máng ngậm khi ngủ. Máng này làm bằng nhựa, vừa khít với dấu răng, có tác dụng ngăn cách sự siết chặt giữa hai làm, giảm tình trạng mòn men, lộ ngà.

Ngoài ra, với trường hợp nghiến răng khi ngủ do sự lệch lạc của răng ở hai hàm thì việc mài răng, điều chỉnh thế răng cũng cần được tính đến để loại bỏ sự lệch lạc, khấp khểnh của hai hàm.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 6

Cách chữa bệnh nghiến răng bằng máng chống nghiến răng khi ngủ

Trong trường hợp phần men răng đã bị mòn ở mức độ nặng, thậm chí lộ cả phần ngà thì bạn cần tính đến giải pháp bọc răng sứ cho răng. Bọc sứ không chỉ là giải pháp thẩm mỹ phục hồi men răng mòn, tẩy trắng răng mà quan trọng hơn là bảo vệ được cấu trúc răng khỏi những tác động từ bên ngoài như lực nhai, axit, ngăn ngừa lực siết khi vô thức nghiến răng ban đêm.

Đây là cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ vào ban đêm hiệu quả, được áp dụng chủ yếu với bệnh nhân mà tình trạng răng miệng đã trở nên nghiêm trọng.

==>Xem thêm: Cách chữa bệnh nghiến răng cho trẻ hiệu quả nhất

Để bọc răng sứ đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên tìm đến các địa chỉ nha khoa uy tín, nơi có đội ngũ bác sĩ nha khoa giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại và chế độ chăm sóc, bảo hành tốt. Nha khoa Paris là một nơi có thể đáp ứng đầy đủ những tiêu chí trên.

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc 7

Đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm trong việc điều trị bệnh nghiến răng khi ngủ

Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm không chỉ phụ thuộc vào việc điều trị khi tới gặp nha sỹ và quan trọng là bản thân bạn nên ý thức được việc chăm sóc sức khỏe cũng như răng miệng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với nha khoa Paris theo số hotline 19006900 hoặc gửi câu hỏi vào form dưới đây để được giải đáp cụ thể nhất. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ!

Ý kiến của bạn

O Quang Ninh co dja chj nao ban mang chong nghien rang k a.
Chào bạn Hoàn, hiện tại NK Paris chưa có cơ sở tại Quảng Ninh. Tuy nhiên, bạn có thể đặt máng chống nghiến tại NK Paris Hải Phòng.
Chao bác si con bị nghiến rag làm sao hết bac sĩ
Chào bạn Trương Thị Ngân, nghiến răng ở trẻ là thói quen xấu ảnh hưởng đến sự hình thành của răng vĩnh viễn về sau này. Vì vậy, để ngăn ngừa tật nghiến răng bạn nên đặt máng chống nghiến cho trẻ.
Chao bác si. E ngu hay co tat nghiên rang lam. Lam sao de hết thua bác si
Chào bạn Nguyễn Văn Phước, nghiến răng khi ngủ do nhiều nguyên nhân.Để xác định chính xác bạn bị nghiến răng do đâu và cách điều trị cụ thể ra sao, bạn nên tới trung tâm nha khoa thăm khám.
Bọc răng sứ 1 chiếc = bao nhiêu tiền. Và cả hàm = bao nhiêu tiền vậy ... Tớ đang cần ???
Chào bạn Huy Đương, bọc răng sứ có giá dao động từ 2.500.000 - 6.000.000/ răng, mức giá chính xác còn tùy thuộc vào loại răng sứ bạn chọn. Toàn hàm bạn cứ lấy một đơn vị răng nhân số răng sẽ ra số tiền bọc răng sứ nhé.
Máng chống nghiến răng m mua ở đâu ạk... m dùng bao lâu m mới hết pị nghiến răng
Chào bạn Vy Dương máng chống nghiến bạn có thể đặt mua tại NK Paris, mức giá vào khoảng 1.200.000VND
Xem thêm
Thu nhỏ
e muốn hỏi. nghiến răng do khớp cắn lệch lạc, nếu muốn bọc sứ thì bọc cả hàm hay thế nào ạ
Chào Quyên, khớp cắn lệch lạc khiến bạn gặp không ít rắc rối. Trước khi tư vấn bọc răng sứ thế nào để cải thiện chúng tôi cần biết khớp cắn lệch có nhiều không , và tình trạng răng của bạn để đưa ra đánh giá phù hợp.
Chái bị nghiến răng lâu lắm rồi và đêm nào cũng nghiến, bác sĩ cho cháu lời khuyên đc ko ạ, nên làm gì để hết ạ
Chào bạn Đức Dũng, tật nghiến răng ban đêm khi ngủ khiến bạn không thể kiểm soát, bạn có thể sử dụng máng chống nghiến để cải thiện tình trạng trên. Bạn có thể gửi thêm câu hỏi về cho bác sỹ theo số 19006900 bạn nhé!
Máng chống nghiến răng m mua ở đâu ạk... m dùng bao lâu m mới hết pị nghiến răng
Chào bạn Vy Dương máng chống nghiến bạn có thể đặt mua tại NK Paris, mức giá vào khoảng 1.200.000VND
dạ. ở Sài gòn thì nơi nào khám răng nghiến và điều trị tốt ạ.?
Chào bạn Hưng, tật nghiến răng có thể khắc phục bằng các biện pháp nha khoa, mời bạn đến các chi nhánh của Nha Khoa Paris tại Sài Gòn để được hỗ trợ. Hệ thống chuỗi NK Paris gần nhất với bạn đó là: - Số 179C – Đường 3/2 – Phường 11 – Quận 10, Tp HCM - 97 Cộng Hòa – Phường 4 – Quận Tân Bình, TP HCM - 212 Bis Trần Hưng Đạo – Phường Nguyễn Cư Trinh – Quận 1, TPHCM
Cho e hỏi 1 máng chống nghiến răng bn tiền ạ ?
Chào bạn Thủy, máng chống nghiền được thiết kế tại Nha Khoa Paris có giá 1,2 Triệu/ hàm bạn nhé! Cảm ơn bạn đã quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi!
Xem thêm
Thu nhỏ

Bạn đang xem: Cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ ban đêm tận gốc trong Tin Tức Nha Khoa